Essa Bebida Faz Você Perder 2,5 kg em 1 Semana de forma rápida e natural. Alem disso, em muitas ocasiões, a grande maioria das pessoas que procura perder peso espera ver resultados rápidos e notáveis.
Enquanto este processo tende a ser lento, sugerimos esta bebida que queima gordura e perder 2,5 quilos em apenas 1 semana.
Os ingredientes que você precisa são baratos e fáceis de obter. Recomenda-se que, para uma maior eficácia, consuma esta bebida à noite, porque a esta hora do dia o nosso corpo produz hormonas de crescimento, que permitem ao corpo recuperar e regenerar as células.
Para realizar esse processo, nosso corpo usa gordura para transformá-lo em energia.
Você perde peso enquanto dorme. Consumir a próxima bebida vai acentuar a perda de gordura e a produção de hormônios.
Também é importante, especialmente se você estiver em dietas para perder peso, ter uma boa qualidade de sono, pois é um fator importante para a perda de peso.
Ingredientes:
- ¼ litro de água mineral;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- 2 colheres de chá de mel puro;
Modo de Preparo:
Você precisará aquecer a água e adicionar o pó de canela. É imperativo que você deixe em infusão até que a bebida esfrie para adicionar o mel, desde que a alta temperatura (mais de 40 ° C) pode eliminar seus benefícios.
Consumir esta infusão todas as noites antes de deitar e de manhã durante 7 dias.
Canela. A canela é uma especiaria antioxidante extremamente rica. É frequentemente usado durante os meses de inverno pelo seu efeito de aquecimento no corpo, devido a uma reação química.
É precisamente o aumento da temperatura corporal que faz com que o metabolismo aumente e queime calorias, o que leva automaticamente à perda de peso.
O mel. O mel tem o papel de suavizar o sabor pronunciado da canela, mas substitui especialmente o açúcar refinado.
Contém vitaminas, minerais e aminoácidos. Tem o efeito de reduzir o estresse, prevenindo a fadiga e restaurando a boa qualidade do sono.
Além disso, nosso corpo absorve esse ingrediente mais lentamente do que o açúcar artificial, por isso, é recomendável que você o consuma se fizer algum tipo de atividade esportiva. Finalmente, o mel tem um ótimo efeito supressor do apetite.
Para que essa bebida seja eficaz, obviamente, é importante ter um estilo de vida saudável. Coma frutas e vegetais, durma bem e faça alguma atividade física.
